Rebalancing? Dit is een bekende alternatieve geneeswijze die bestaat uit het integreren van verschillende alternatieve geneeswijzen zoals bijvoorbeeld massagetechnieken, personal coaching, emotioneel lichaamswerk, Feldenkrais, Tragering, Rolfing, Craniosacraal Therapie en bio-energetica. Rebalancing vindt z’n oorsprong in het bekende groei- en meditatiecentrum van Osho in India. Er is geen wetenschappelijk bewijs gevonden voor de werkzaamheid van deze behandeling. Desondanks varen heel veel mensen er wel bij.

Rebalancing

 

‘Wat speelt er in het nu?’ 

Het hier en nu staat centraal bij Rebalancing. Belangrijke vraag is ‘wat speelt er in het nu?’ Die ervaring in het nu wordt binnen Rebalancing overigens ook vaak ‘felt sense’ genoemd, in goed Nederlands ‘gevoelde ervaring’. Verder gaat de leer van Rebalancing uit van het vaststaande feit dat elk lichaam een energetische lading heeft. 

 

Emotionele stress kan zich vastzetten in het menselijke lichaam Het is bekend dat spanningen op allerlei vlakken net als emotionele stress zich vast kunnen zetten in het menselijk lichaam. Daardoor wordt een soort van spanning, stijfheid en soms zelfs pijn gevoeld. De Rebalancing therapeut zal door het geven van een massage voelen of er sprake is van de aanwezigheid van dergelijke blokkades in de spieren. Tijdens de massage en de rest van de behandeling zal worden getracht die blokkades weg te nemen.

 

Blokkades in het lichaam komen voort uit onbalans

Net als bij heel veel andere alternatieve geneeswijzen en Oosterse massagetechnieken wordt dus uitgegaan dat blokkades in het lichaam voortkomen uit onbalans van het energetische lichaam zoals bijvoorbeeld een onverwerkte emotie of stress. Het opsporen van de blokkades en het verhelpen ervan wordt overigens vaak ‘emotioneel lichaamswerk’ genoemd, en dit vormt een belangrijk, zo niet het belangrijkste, onderdeel van Rebalancing.

Meer bewustzijn op lichamelijke en geestelijke spanningen 

De werkvormen die binnen Rebalancing toegepast worden zijn met name diepe spier- en weefselmassage, gewrichts ontspanning, stretchings, zachte vormen van aanraking, bodyreading, ademhaling, zelfonderzoek en ook meditatie. Door deze en andere werkvormen toe te passen is het de bedoeling dat er meer bewustzijn op lichamelijke en geestelijke spanningen en op wat er aan ten grondslag ligt komt. 

Leer met een zachte blik je innerlijk onderzoeken 

Door deze spanningen te ontspannen ontstaat er meer rust en ruimte in het lichaam. Daarnaast geeft het je behoorlijk meer inzicht in wie jezelf eigenlijk bent en leer je bovendien met een zachte blik je innerlijk te onderzoeken. Doel van Rebalancing is het vinden van meer stevigheid in jezelf, meer rust, meer spontaniteit en heel veel meer vitale levensenergie.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *